Аюрведа отит лечение

Аюрведа отит лечение

Когда из-за избытка ваты ушной канал высыхает, в нем образуются корочки, что может вызывать боль. Даже барабанная перепонка может потерять гибкость и стать болезненной.

Прежде чем начать лечение, необходимо исключить такие заболевания, как инфекция внутреннего уха, разрыв барабанной перепонки и избыток ушной серы, вызывающий повышение давления в ухе (см. «Ушная сера»). Если ничего такого не обнаружится, то скорее всего боль в ухе спровоцирована возбуждением ваты и нужно принять следующие меры.

Масло чайного дерева. Если при оттягивании вниз мочки уха боль усиливается, то, по-видимому, имеет место наружный отит (инфекция наружного уха). Возьмите ватный тампон, окуните его в масло чайного дерева — отличное натуральное дезинфицирующее средство (его можно приобрести в магазинах здоровой пищи и в аптеках). Затем с помощью тампона нанесите масло на внутреннюю поверхность ушной раковины.

ПРИМЕЧАНИЕ: При чувствительной коже масло чайного дерева может вызывать жжение, в таком случае разбавьте его, взяв 10-12 капель масла чайного дерева на 30 мл кунжутного масла.

Масло чайного дерева с маргозой.

Для более эффективного лечения добавьте к прописи с маслом чайного дерева и кунжутным маслом масло маргозы. Смешайте 10 — 20 капель масла маргозы с кунжутным маслом, а затем добавьте к нему масло чайного дерева. Осторожно введите несколько капель этой смеси в ушной канал.

Средства из трав. Проводя местное лечение инфекции наружного уха маслом чайного дерева, внутрь можно принимать такой состав:

Размешайте 1/2 чайной ложки смеси этих трав в горячей воде, дайте настояться несколько минут и выпейте. В качестве альтернативного варианта можно просто смешать 1/2 чайной ложки смеси с чайной ложкой меда. Принимайте этот мощный антисептический и антибиотический состав три раза в день после еды в течение недели.

Асафетида. Возьмите кусочек хлопковой ваты, положите в него щепотку асафетиды и скатайте в ватный цилиндрик. Осторожно введите его в ухо — испарения асафетиды быстро снимут боль.

Луковый сок. Возьмите чайную ложку свежего лукового сока и 1/2 чайной ложки меда. Хорошенько перемешайте и закапайте 5 — 10 капель смеси в больное ухо. Перед употреблением смесь должна быть чуть теплее комнатной температуры.

Тепло. При ушной боли хорошо помогает тепло. Нагрейте носовой платок (с помощью утюга или теплой сковороды) и приложите его к уху, чтобы немного согреть его снаружи и успокоить боль.

Использованные источники: e-reading.mobi

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Повторяющиеся отиты

  Осложнения после орви отит

Вода попала в ухо: как лечить отит

Нередко летние отиты называют отитами пловцов. И в этом есть определенный смысл, ведь напрямую или косвенно, но запускает воспалительный процесс купание. При этом стать причиной инфекции может как вода из водоема, попавшая в наружный слуховой проход, так и пренебрежение правилами безопасного плавания.

Виды отита

Отит бывает наружный, средний и внутренний. Летом мы чаще всего имеем дело с первыми двумя.

— Наружный отит. Воспаление локализуется в области наружного слухового прохода. Могут появляться гнойнички, фурункулы. Причиной этого как раз и становится вода, попавшая в ухо. «С наружным отитом сталкиваются те, кто купается в пресноводных водоемах, — говорит Сергей Иванов, врач-оториноларинголог клиники PremierMedicina. — В озерах и прудах обитает масса бактерий, в том числе и патогенных. Если в наружном слуховом проходе есть даже незначительное нарушение кожных покровов, эти микроорганизмы могут стать причиной воспаления».

В этом смысле морские купания более безопасны. Но, с другой стороны, соленая вода сушит кожу и может вызвать раздражение в области наружного слухового прохода, а это уже открытые ворота для проникновения инфекции. Кстати, в уши она нередко попадает через грязные руки!

— Отит среднего уха. Воспаление в этой области связано с изменением давления в барабанной полости, которая находится сразу же за барабанной перепонкой. «Подобное может случиться, например, при нырянии, — говорит Лидия Глебова, лор-врач центра «Моя семья». — Чаще с этим сталкиваются те, у кого уши являются слабым местом». Нередко отит среднего уха беспокоит тех, кто решается изучать подводный мир, недолечив простуду. В этом случае стенки евстахиевой трубы, соединяющей носоглотку и среднее ухо, могут смыкаться из-за оставшейся в этом месте слизи. Это усиливает давление в барабанной полости в несколько раз!

Независимо от того, где вы купаетесь, толчком к развитию отита может стать банальное переохлаждение. «Риск развития отита возрастает с увеличением разницы температур воздуха и воды, — говорит Сергей Иванов. — Вообще, любые сильные температурные контрасты могут спровоцировать воспаление, например, если вы, сильно разогревшись на солнце, решаетесь с разбегу нырнуть в прохладный водоем».

Отиты: симптомы и лечение

Не заметить отит невозможно: воспаление видно невооруженным глазом — ухо краснеет и слегка оттопыривается, появляется ощущение заложенности (в случае среднего отита). Отиты часто сопровождаются потерей слуха и болью, которая может усиливаться при жевании и надавливании на козелок уха.

Самолечение любого отита, в том числе и наружного, — не лучшая идея: инфекция способна распространиться на окружающие ткани и даже головной мозг. Поэтому доверьтесь специалисту. «Врач может назначить несколько препаратов: антибактериальные мази и антисептики для обработки наружного слухового прохода (такое лечение особенно актуально, если в этой области есть гнойнички), антибактериальные капли, которые хорошо проникают в среднее ухо через барабанную перепонку, — говорит Сергей Иванов. — При сильной боли прописываются местные обезболивающие в виде капель». Кстати, обычные сосудосуживающие капли для носа прекрасно снимают воспаление в области наружного слухового прохода и среднего уха. Их можно закапать при появлении первых симптомов отита.

Больное ухо на всем протяжении лечения нельзя мочить, лучше его держать в тепле — закройте слуховой проход ватным тампоном, ухо шарфом. Прогревания противопоказаны! Это чревато прорывом очага воспаления и распространением инфекции в окружающие ткани. «На время лечения я бы советовала ограничить количество быстрых углеводов в рационе, — говорит Лидия Глебова. — Повышение глюкозы в крови может провоцировать развитие инфекции, вплоть до образования язвочек на поверхности наружного слухового прохода».

Профилактика отита

Воспаления наружного слухового прохода и среднего уха легко избежать, если соблюдать правила гигиены и серьезно относиться к обычному насморку.

Не переусердствуйте с чисткой ушей. Сера, которая образуется в наружном слуховом проходе, является барьером для патогенных бактерий и грибков. Удаляя ее из уха, вы лишаете себя защиты!

— Очищайте уши аккуратно. Любая травматизация верхнего кожного покрова в наружном слуховом проходе увеличивает риск развития отита в несколько раз.

Используйте беруши для ушей. Особенно при купании в пресноводных водоемах. Наиболее важно это для тех, кто склонен к отитам.

Удаляйте воду из ушей после купания. Это можно аккуратно делать мягкими жгутиками, скрученными из ватных дисков. После возвращения с водоема обязательно промойте уши чистой проточной водой.

Научитесь продувать уши. Этот маневр поможет всем любителям понырять уровнять давление, оказываемое на барабанную перепонку водой, с давлением в барабанной полости. Если вы ныряете без маски и чувствуете сильное распирание в ушах, зажмите нос пальцами одной рукой и медленно выдохните часть воздуха из легких. Если ныряете в маске, сделайте несколько глотательных движений.

Погружайтесь на глубину и всплывайте на поверхность неспеша. Так вам удастся избежать резкой смены давления.

Долечивайте насморк. Следите, чтобы выделения из носа не загустевали. Для этого как можно чаще орошайте носовые ходы физраствором и пейте больше воды. И никакого купания! Подождите, пока простуда сойдет на нет.

Остыньте перед тем, как зайти в воду. После длительного пребывания на солнце не спешите сразу же заходить в воду. Некоторое время посидите в тени, а после можете купаться.

Прислушайтесь к советам наших специалистов, и отиты не омрачат ваш летний отдых у водоема!

Использованные источники: www.jv.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Хронический гнойный отит это

  Молитва отит

Воспаление среднего уха (средний отит)

Средний отит — заболевание воспалительного характера, поражающее барабанную полость уха. Чаще всего проявляется у детей дошкольного возраста (до 5 лет).

Органы слуха невероятно чувствительны. Уши здорового человека обладают уникальными способностями, ведь они могут воспринимать звуки с достаточно широким диапазоном. Да вот только люди не всегда ценят то, что дарит им природа. В этой истине заключается корень всех проблем. Неправильный образ жизни и вредные привычки негативно сказываются на работе органов слуха и приводят к развитию огромного количества заболеваний. Одним из наиболее распространенных среди них считается отит. В зависимости от того, какие области уха он поражает, различают наружный, средний и внутренний отит. Каждый вид имеет свою специфику.

Причины и симптомы среднего отита

К основным причинам, которые могут спровоцировать развитие недуга, относятся:

  • ослабленная иммунная система организма;
  • генетическая предрасположенность;
  • недостаточное количество витаминов в организме;
  • бактерии (в основном моракселлы, гемофильная палочка, стрептококк и пневмококк);
  • наличие рино- и аденовирусов, вирусов гриппа и парагриппа;
  • аллергические заболевания (ринит, бронхиальная астма).

В большинстве случаев описываемый отит развивается в результате попадания инфекции в полость среднего уха. Ранее перенесенные заболевания — такие как насморк или грипп — тоже нередко становятся причиной развития воспалительных процессов, ведь под их воздействием иммунитет ослабляется, а количество микробов и бактерий увеличивается.

Еще одним фактором, сопутствующим развитию болезни, принято считать отек слуховой трубы, возникающий как осложнение во время ОРВИ или гайморита. Он приводит к повышению давления и скоплению жидкости в барабанной полости, что вызывает воспаление. Для среднего отита характерно проявление следующих симптомов:

  • ноющая, либо стреляющая боль в ушах и заушной области, в некоторых случаях она отдает в висок и затылок;
  • гнойные выделения — только в результате образования отверстия в барабанной перепонке, в ином случае выделения отсутствуют;
  • общая слабость, снижение аппетита;
  • заложенность носа и боли в горле;
  • головокружение и тошнота;
  • повышенная температура (до 38 градусов);
  • шум в ушах и временная потеря слуха — симптом непостоянный, проявляется не всегда.

Воспалительные процессы в области среднего уха часто протекают в нескольких формах.

Виды воспаления среднего уха

Острый средний отит

При этой форме воспаление распространяется на слуховую трубу и расположенные рядом с барабанной перепонкой отростки височной кости. Существует несколько стадий острого отита:

1. Катаральное воспаление — начальная стадия заболевания, для нее характерны: боль и заложенность ушей, общая слабость и покраснение барабанной перепонки. На начальной стадии любые выделения из ушной полости отсутствуют, но при несвоевременном диагностировании катаральное воспаление может перейти в более сложную форму.

2. Стадия гнойного воспаления характеризуется скоплением гноя, но при этом барабанная перепонка может оставаться целой. На данном этапе боль и заложенность ушей становятся более интенсивными. Со временем количество гноя увеличивается, что приводит к перфорации (разрыву) барабанной перепонки и вытеканию гнойных выделений через слуховой проход.

3. Репаративная стадия характеризуется тем, что воспалительные процессы купируются, а болевые ощущения утихают. Просвет в барабанной перепонке после прекращения выделений самостоятельно затягивается. Некоторое время может наблюдаться легкая заложенность ушей, но эти симптомы вскоре проходят.

Экссудативный средний отит

Протекает практические бессимптомно, развивается в результате дисфункции слуховой трубы, причиной которой могут стать вирусные заболевания. Для экссудативного вида недуга характерно скопление слизи в барабанной полости. Нередко это приводит к развитию осложнений, в частности к появлению тугоухости. Диагностировать болезнь довольно-таки сложно — из-за отсутствия явных симптомов и болевых ощущений. В данном случае удалить жидкость из ушей можно только хирургическим путем.

Хронический гнойный отит

Приводит к разрушению костных структур среднего уха, что сопутствует ухудшению слуха, отличается такими симптомами:

  • постоянные гнойные (иногда кровянистые) выделения;
  • шум в ушах;
  • головокружение.

Может сопровождаться дополнительными осложнениями в виде менингита (воспаление мягких оболочек головного и спинного мозга) или мастоидита (воспаление отростков височной кисти). Главные их признаки — это высокая температура и сильная головная боль.

Традиционные методы лечения

Способы терапевтического воздействия зависят от стадии и формы заболевания. На ранних этапах показано использование согревающих компрессов, но при гнойном отите они категорически запрещены. В данном случае прибегают к медикаментозному лечению либо хирургическому вмешательству.

Медикаментозная терапия предусматривает использование следующих препаратов:

1. Антибиотики. Вопрос о целесообразности их применения весьма спорный. Многие врачи считают, что в этом нет необходимости, ведь они вызывают ряд побочных эффектов. Сейчас антибактериальные препараты назначаются преимущественно на третий день лечения — при условии, если тенденции к улучшению состояния пациента не наблюдается. Преимущество используются антимикробные средства первого рядя, в состав которых входит пенициллин («Амоксиклав», «Аугментин»). При наличии аллергии на пенициллин используют антибиотики второго ряда («Кларитромицин», «Азитромицин», «Левофлоксацин»). Курс лечения составляет от 7 до 10 дней.

2. Ушные капли («Отинум», «Отизол», «Отипакс»). Обладают обезболивающим эффектом, применяются до начала гнойных выделений. После перфорации барабанной перепонки можно использовать капли, в составе которых имеются антибиотики («Мирамистин», «Ципрофарм» и другие). В данном случае самолечение противопоказано, ведь некоторые капли очень токсичны и могут привести к полной потере слуха.

3. Обезболивающие и жаропонижающие средства. Назначаются врачом в индивидуальном порядке. К наиболее «безобидным» препаратам данного типа относятся «Ибупрофен» и парацетамол. Средняя дозировка — по одной капсуле два-три раза в сутки.

Хирургическое лечение применяется редко — только при наличии осложнений. Методы оперативного вмешательства предусматривают проведение следующих мер:

1. Миронгомития — вскрытые барабанной перепонки для выведения гноя и воспалительной жидкости.

2. Тимпаностомия — применяется при экссудативном и хроническом отите, предусматривает введение в полость уха трубки, по которой происходит отток жидкости и гнойных выделений.

Рецепты народной медицины при лечении среднего отита

1. Ромашка. Отлично снимает воспаление. Для приготовления настоя следует одну чайную ложку сухих цветков залить кипяченой водой, накрыть крышкой и оставить на полчаса. После процедить отвар, промывать уши по несколько раз в день.

2. Сок черемши. Помогает избавиться от гноетечения и воспаления. Используется в виде капель (по три капли дважды в день).

3. Настои из сока подорожника и заячьей капусты. Для приготовления капель необходимо смешать все в равных пропорциях. Использовать два раза в сутки.

4. Свекла. Предварительно очищенную и мелко нарезанную свеклу следует проварить в воде с добавлением нескольких ложек меда. Дать отвару немного остыть. Используется в виде компрессов.

Профилактика воспаления среднего уха

Чтобы свести к минимуму риск развития отита, необходимо:

  • избегать лишней травматизации слухового прохода;
  • вести здоровый образ жизни;
  • принимать препараты для укрепления иммунной системы — это повысит защитные функции организма, снизит вероятность появления вирусных заболеваний.

Средний отит поддается быстрому и эффективному лечению, главное — не пренебрегать своим здоровьем, вовремя обращаться к врачу и не заниматься самолечением!

Использованные источники: narmed.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Молитва отит

  Чем можно вылечить гнойный отит

Как лечить отит — самые эффективные способы

Отит представляет собой воспаление уха, обусловленное проникновением патогенных микроорганизмов на фоне снижения иммунитета. Способы, как лечить отит, зависят от вида заболевания и места локализации воспаления: инфекционное поражение может охватывать наружное, среднее или внутреннее ухо.

Наружный и средний отиты легко устраняется даже в домашних условиях. При прогрессировании процесса и распространении его на более глубокие ткани может развиваться лабиринтит (внутренний отит). Лечение отита уха в этом случае определяет только врач. Зачастую требуется нахождение больного в стационаре в связи с высоким риском инфицирования головного мозга.

Только врач сможет оценить локализацию заболевания

Симптомы отита

Наружный отит чаще всего представлен воспалительными элементами, расположенными на ушной раковине и в видимой зоне слухового прохода, сопровождается болями в ухе, пульсирующими болями в области виска. Иногда заболевание проходит самопроизвольно в течение 3-5 дней. При пониженном иммунитете, наличии патологий пазух носа или ротоглотки, травмах, перенесенных ОРВИ, переохлаждении возникает средний катаральный (с выделением серозной жидкости) или гнойный вид. Симптомы отита уха по мере его развития:

  • тупые или острые (стреляющие) боли в ухе;
  • дергающая головная, зубная боль;
  • усиление дискомфорта ночью, при глотании пищи;
  • накопление серозного или гнойного экссудата в слуховом проходе;
  • лихорадка или субфебрильная температура;
  • заложенность уха, уменьшение ясности слуха;
  • шумы в голове;
  • потемнение в глазах;
  • визуализируемая гиперемия кожи в области слухового прохода;
  • воспаление, выпячивание и отек барабанной перепонки (диагностируется врачом);
  • болезненность уха при пальпации.

Если в этой фазе болезни не посетить доктора и не выяснить симптомы и лечение отита, происходит прободение барабанной перепонки с отделением гноя, слизи, крови. Опасность подобного процесса при отсутствии лечения — в распространении инфекции в глубокие отделы уха. При благоприятном же течении отита состояние больного улучшается, температура нормализуется, боли уменьшают выраженность. Через 14-21 день барабанная перепонка восстанавливает целостность, выделения из уха полностью прекращаются. В связи с тем, что на перепонке остается рубец, слух человека после отита может снижаться. Прочие возможные осложнения:

  • менингит;
  • поражение лицевого нерва;
  • мастоидит;
  • переход отита в хроническую форму.

Правильное лечение отита наружного уха

Введение в полость уха турунд, смоченных спиртом, раствором борной кислоты ускоряет выздоровление, но часто становится неприятным испытанием для больного, причиняя сильный дискомфорт. Поэтому при выраженном воспалении внешней части слухового прохода отоларинголог порекомендует следующий курс терапии:

  1. Закапывание в ухо борного спирта, препаратов Отипакс, Отирелакс для противовоспалительного и обезболивающего действия. В случае сильной боли можно принять таблетку НПВП (Кеторолак, Ибупрофен, Кетонал).
  2. При необходимости назначают антибактериальные ушные капли (Офлоксацин, Неомицин). Больным с пониженной функцией иммунной системы, а также в случае диффузного характера отита рекомендованы системные курсы антибиотиков.
  3. Постановка турунд с антибактериальными мазями (линкомициновая, тетрациклиновая). Если развивается быстро прогрессирующая форма, лечение должно включать местные препараты с глюкокортикостероидами (мази Целестодерм, Тридерм, Гидрокортизоновая).
  4. Если на наружном ухе появляется абсцесс, показано его хирургическое удаление с последующим промыванием и антибактериальной обработкой слухового прохода.

Как вылечить отит среднего уха

Острый средний отит — довольно тяжелое заболевание, нередко требующее постельного режима пребывания (при высокой температуре тела, интоксикации). Рекомендуется изменение питания на более легкое, при этом рацион должен содержать все необходимые полезные вещества.

Курс терапии на начальной стадии отита включает следующие мероприятия:

  1. Обезболивающие и жаропонижающие средства в таблетках (Парацетамол, Ибупрофен, Аспирин, Анальгин, Диклофенак и т.д.).
  2. Системные антибиотики или сульфаниламиды. Оптимальный вариант — провести диагностирование возбудителя заболевания; без исследования мазка из уха назначаются антибактериальные средства широкого спектра действия (Амоксициллин, Аугментин, Цефуроксим, Рулид, Спирамицин, Сумамед) в течение 10 дней.
  3. При сильном отеке барабанной перепонки добавляются антигистаминные препараты (Супрастин, Кларитин, Зиртек).
  4. Обязательно использование сосудосуживающих средств в виде капель в нос (Нафтизин, Длянос, Ксимелин, Ксилен, Санорин), дезинфицирующих назальных средств (Протаргол).
  5. Купировать боль в ухе помогут закапывания борного спирта, ушных анестетиков в комплексе с местными антибиотиками (Феназон, Левомицетин с лидокаином, Анауран).
  6. Физиотерапия: Соллюкс, УВЧ-прогревания, микротоковая терапия, внутриушное лазеролечение, согревающие спиртовые компрессы.

В комплексе мер обязательным является своевременно и регулярно удалять отделяемые гнойные массы, после обрабатывая слуховой проход перекисью водорода. Если к 5-му дню болезни воспалительные явления продолжают нарастать и не происходит самостоятельного прорыва барабанной перепонки, необходимо ее хирургическое рассечение (парацентез). После операции врач удаляет остатки гноя и обрабатывает ухо растворами антибиотиков.

После перфорации перепонки лечение заключается в следующих мерах:

  1. Продолжение антибактериального, антигистаминного лечения, добавление курса противовоспалительных средств (чаще — Эреспал).
  2. Физиотерапия.
  3. Самостоятельное удаление больным вытекающего гноя при помощи ватной палочки, смоченной перекисью водорода.
  4. Закапывания в ухо антибактериальными каплями (Нормакс, Ципромед).
  5. Принятие витаминных комплексов.
  6. Для исключения слуховых дисфункций применяют продувания уха с помощью катетера с последующим закапыванием растворами глюкокортикостероидов, пневматический массаж. Нередко требуется и местная терапия ферментами (Трипсин, Лидаза) для быстрого рассасывания рубцовой ткани.
  7. При подозрении на внутренний отит или прочие осложнения нужна срочная госпитализация больного.

Лечение отита у детей

В детском возрасте необходимость рассечения барабанной перепонки возникает чаще в связи с ее повышенной плотностью, а также ранним наступлением симптомов интоксикации. Лечение острого отита у детей аналогично вышеуказанным способам. При рецидивирующих типах болезни обязательно применение иммуномодуляторов (Амиксин, Тактивин), иммунокорректоров направленного действия (Рибомунил).

Как только у ребенка появилась боль в ухе, незамедлительно обращайтесь за помощью к врачу

Способы лечения с хроническим течением

Ослабленность организма после затяжного инфекционного процесса или наличие заболеваний, снижающих иммунитет, часто приводит к периодическим обострениям отита. Больным показано тщательное обследование у отоларинголога, выявление возбудителя болезни и проведение специфической и неспецифической иммунотерапии:

  • введение аутовакцин и аутосывороток;
  • использование антибактериальных анатоксинов;
  • иммунокорригирующая терапия.

Обязательна и санация верхних дыхательных путей в фазе ремиссии, курсовое лечение физиотерапевтическими методами. Нередко требуется хирургическое удаление полипов, кист, грануляций, формирующихся в ухе, а также дренаж полости среднего уха через прокол в височной кости. Больным с развитой тугоухостью необходимы более сложные операции: удаление рубцов с объединением отделов ушной полости в единую, реконструкция звукопроводящего аппарата, восстановление барабанной перепонки и т.д.

Профилактика отита

Основная мера профилактики болезни — полное и своевременное лечение инфекционных патологий в соответствии с рекомендациями врача. Особенно актуальным это является для детей, которые, в связи с несформированностью иммунной защиты, подвержены хронизации отитов. Прочие методы предупреждения болезни:

  • здоровый образ жизни;
  • борьба с гиподинамией;
  • повышение иммунитета;
  • снижение сенсибилизации организма;
  • удаление аденоидов, терапия хронических ринитов, гайморитов, тонзиллитов.

Использованные источники: stopotit.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Чем лечат отит капли в ухо

  Отит компресс как ставить

Отит и аюрведа…

Дамаянти меня вчера соблазнила ванильным мороженым с вишневым вареньем… Вообще не люблю мороженое, но с вишневым вареньем так захотелось… В итоге сегодня мои миндалины в горле передают мне привет – тонзиллит активизировался… А еще заболело ухо – пульсирует боль – отит…

Никогда не болело ухо… так это, оказывается, неприятно и больно… Дамаянти капает мне в ухо гхи теплое… А я еще придумала туда куркумы добавить… Хватило меня на почти день лечения аюрведой… К вечеру надоело лежать с прострелами в голове… выпила антибиотики, которые быстро борются с инфекциями ухо-горло-нос… Стало легче… Хотя гхи, наверное, тоже помогло, и потерпи я еще дня два, может совсем бы все прошло без антибиотиков… Но я жутко не люблю болеть… и боль…

Использованные источники: bhuvana.ru

Статьи по теме