Отит это заразно

Заразен или нет отит уха для окружающих?

Отит представляет собой воспалительный процесс, развивающийся в одном из отделов уха (наружный, средний, внутренний). Когда в семье кто-либо заболевает отитом, возникает важный вопрос – заразен ли отит для окружающих?

Вряд ли кто-то хочет испытать на себе боль, зуд и другие малоприятные ощущения при отите. Поэтому каждый человек старается как можно меньше идти на контакт с больным. Но есть ли в этом необходимость? Представляет ли отит опасность для окружающих?

Перед тем, как назначить полноценное лечение отита, врач проводить отоскопию.

Заразен отит или нет?

Хочется сразу отметить, что заразиться отитом среднего уха невозможно. Основная причина развития данного недуга кроется в проникновении инфекции из соседних органов по причине других болезней. Довольно часто отит развивается на фоне таких болезней, как гайморит, ангина, грипп, простуда. Поэтому исключить близкий контакт с больным в целях профилактики необходимо для того, чтобы не заразиться основным заболеванием, вызывающим отит.

В случае, когда иммунная система человека находится на низком уровне, достаточно бывает банального переохлаждения, чтобы отит дал о себе знать. В ветреную холодную погоду не стоит пренебрегать простыми правилами ношения одежды (шапка, шарфик).

Следующей распространенной причиной развития болезни является проникновение болезнетворных микроорганизмов. Чаще всего к возбудителям относится стрептококк. Намного реже встречается гемофильная палочка, стафилококк и моракселла.

Но если причина развития заболевания кроется в инфекционном воспалении, вероятнее всего отитом можно заразиться? Это ошибочное мнение, поскольку локализация воспалительного процесса находится внутри барабанной полости, которая закрыта абсолютно герметично.

Можно ли заразиться наружным отитом?

Как известно, данное заболевание может быть нескольких видов, к одному из которых относится отит наружного уха. В большинстве случаев возникает по причине переохлаждения организма либо повреждения целостности эпителия, покрывающего полость наружного уха.

Принцип действия данного вида немного отличается от предыдущего. Основное отличие заключается в том, что очаг воспаления образуется в полости наружного уха (наружный слуховой проход и ушная раковина). В некоторых случаях воспаление даже не затрагивает барабанную перепонку.

Как правило, воспалительный процесс дает о себе знать, когда из уха больного вытекает гнойное содержимое. Весь процесс может сопровождаться болезненными ощущениями, повышением температуры, зудом и заложенностью со стороны больного уха. Что касается детей грудного возраста, малыш ведет себя беспокойно, часто прикладывается и наклоняет голову в сторону больного уха, плачет и не прикладывается к груди.

Ответ на вопрос, можно ли заразиться отитом наружного уха или нет, будет иметь немного другую концепцию. Причина развития воспаления в полости наружного уха заключается в активизации жизнедеятельности бактерий, которые присутствуют в умеренном количестве на коже любого здорового человека. К примеру, может встречаться отит стафилококковой либо менингококковой этиологии.

Довольно часто данным отитом страдают пловцы либо дети, посещающие бассейн. Поэтому. Следует сделать следующий вывод: минимальный риск заражения отитом наружного уха все же существует. По мнению специалистов, заражение может произойти контактно-бытовым путем, используя общие предметы быта (полотенце, шапочка, подушка и т.д.). Вероятность заражения существенно сокращается в том случае, если человек соблюдает правила личной гигиены.

Если в вашей семье кто-то из родных заболел отитом наружного уха, достаточно предпринять самые простейшие меры предосторожности. Что именно: больной должен иметь отдельный комплекс постельного белья, полотенце. После стирки белье следует обязательно прогладить.

При очищении наружного слухового прохода ребенка от гнойных скоплений лучше всего использовать медицинские перчатки. После процедуры желательно вымыть руки с мылом. Ребенка следует с детства приучать содержать свои уши в чистоте, правильно проводить процедуру очищения.

Первая помощь при отите у ребенка

Как можно помочь ребенку при первых симптомах отита?

Если вы предполагаете, что вашего ребенка начинают мучить симптомы отита и у нас нет возможности сразу обратиться за помощью к врачу, можно предпринять несколько несложных мер по оказанию первой помощи.

Не рекомендуется закапывать в ухо специальные капли для облегчения болевого синдрома. Поскольку многие из них запрещены при перфорированной (поврежденной) барабанной перепонке. Определить ее целостность может только квалифицированный врач при помощи специального прибора отоскопа.

Итак, какие меры следует предпринять, если отит начался глубокой ночью, когда нет возможности обратиться к врачу:

  • В качестве обезболивающего и жаропонижающего средства хорошо зарекомендовал себя ибупрофен. Также хорошо справится с этими симптомами парацетамол.
  • Затем необходимо закапать в нос сосудосуживающие капли. Это необходимо для уменьшения отека евстахиевой трубы, тем самым снизив давление в среднем ухе и уменьшив болевой синдром.
  • Если вы уверены, что в ухе нет гнойного содержимого, можно наложить согревающий компресс вокруг уха, который также направлен на устранения боли. Как правило, согревающий компресс накладывается на 1,5-2 часа.

На следующий день либо незамедлительно отправляйтесь в поликлинику, чтобы пациенту была оказана квалифицированная помощь. Даже если у больного исчезли все симптомы заболевания, следует посетить врача, поскольку своевременное лечение болезни снизит риск развития серьезных осложнений.

Лечение отита в домашних условиях при помощи народной медицины возможно лишь в случае предварительной консультации со специалистом. Неправильно проведенная терапия чревата нежелательными последствиями, вплоть до полной потери слуха.

Профилактика отита у детей и взрослых

Укрепление иммунитета — первый шаг на пути к здоровому и крепкому организму.

Профилактика отитов заключается в следующих моментах:

  • укрепление иммунитета;
  • потребление оптимального количества чистой воды;
  • поддержание в комнате влажности не выше 50%;
  • своевременное и адекватное лечение простудных заболеваний;
  • удаление скопившейся жидкости из носовых ходов;
  • при купании в водоемах, прудах, следует закапывать в уши антисептическое средство;
  • правильно проводить гигиену слухового прохода;
  • по возможности следует избегать места с сильным загрязненным воздухом;
  • ежегодно посещать лор-врача.

Чтобы свесит к минимуму все риски возможного заражения отитом, следует соблюдать правила личной гигиены и придерживаться профилактически мерам. Уделяйте больше внимания своему здоровью, чтобы не допустить того момента, когда отит даст о себе знать.

Использованные источники: stopotit.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Повторяющиеся отиты

  Молитва отит

Заразен ли отит для других детей или нет?

В этой познавательной публикации мы поговорим про отит, заразен или нет. Узнайте, на сколько высок риск подхватить его для других детей и как этого неприятного момента избежать.

Отит – воспалительное заболевание в ушной раковине, сопровождающееся неприятными симптомами и дискомфортом, а также имеющее потенциальную опасность для здоровья слуха при не лечении. Этот недуг может быть заразен для других детей и взрослых.

Симптомы бывают разными. Острая форма заболевания сопровождается сильной, резкой болью в ухе, хроническая характеризуется постепенным развитием клинической картины.

  • зуд;
  • ноющая, пульсирующая, стреляющая, длительная боль;
  • боль, отдающая на глаз, горло, шею, зуб;
  • повышенная температура.

Если вы замечаете у себя 2-3 из вышеперечисленных признаков – это повод обратиться к врачу.

Заразен ли отит?

Степень опасности заболевания для других зависит от причин, спровоцировавших недуг. Они бывают:

  • воспалительного характера (простуда, переохлаждение);
  • инфекционные либо грибковые поражения (вследствие заражения вредоносными микроорганизмами).

Так заразен или нет? Не всегда. Воспалительные недуги распространяются обычно воздушно-капельным путем, заражение ими к болезни, как правило, не приводит.

Инфекционные и вирусные заболевания быстро передаются воздушно-капельным путем, через предметы общего пользования, жидкости организма. Однако заражение инфекцией не обязательно приведет к воспалению в ухе, а может вызвать обыкновенное ОРВИ.

Если не знаете когда начинать чистить зубы малышу, переходите по этой ссылке http://helsbaby.ru/kogda-nachinat-chistit-zuby-malyshu.html, там вы прочтёте информацию про своевременную чистку зубов у малышей.

Грибковые поражения передаются через бытовые предметы совместного пользования. После заражения грибковым поражением от человека, болеющего им, отит разовьется с большей вероятностью.

Заразен ли отит (передается ли воспалительный процесс в слуховом аппарате) от ребенка к ребенку и протекает ли этот процесс отлично от того, как у взрослых, рассмотрим ниже.

Заразный для других детей или нет?

Инфекционные процессы у 90% случаев развиваются во внутреннем ухе, а это герметичная полость, за пределы которой вредоносные микроорганизмы не выходят. Когда так протекает болезнь, нет повода для паники.

В случае формы болезни, когда очагом является внешнее ухо, вероятность передачи недуга повышается, особенно у малышей. Это связано с их подвижностью и любознательностью: они могут лезть друг-другу в уши, а потом прикасаться к себе (примеров можно приводить множество).

В общем, болезнь подхватить можно и для взрослых, но вероятность этого события крайне мала. Скорее всего вы подхватите заболевание-причину. В целом, это заразно для всех.

Использованные источники: helsbaby.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Чем лечат отит капли в ухо

  Отит компресс как ставить

Заразен ли отит и как от него уберечься?

Заразные формы

Отит действительно передается при тесном и постоянном контакте с больным человеком, но только при условии его инфекционной или грибковой этиологии. К тому же большую роль играет форма заболевания.

Так, заразен отит или нет? Да, болезнь может передаться от больного человека к здоровому, но опасность представляет только наружная его форма. Однако на практике подобное происходит крайне редко.

Опасным наружный отит является только тогда, когда человек на протяжении длительного периода времени игнорирует неприятные признаки патологии, и не обращается к отоларингологу. В этом случае пациент становится разносчиком болезнетворных бактерий, вирусов или грибков (в зависимости от того, каким именно типом патогенной микрофлоры была вызвана болезнь).

Заболевание характеризуется образованием гнойного чирья или карбункула, и именно в содержимом новообразования сосредоточено основное количество вредных микробов. Зачастую причиной возникновения наружного отита является золотистый стафилококк – микроорганизм, являющийся разносчиком множества опасных болезней. По этой причине остерегаться необходимо именно этой формы заболевания. Золотистый стафилококк довольно быстро передается от человека к человеку, поэтому с больными, страдающими от наружного отита, необходимо быть крайне осторожными.

Безопасные формы

Так, при развитии воспалительного процесса в среднем и внутреннем ухе распространению патогенной микрофлоры на наружные участки слухового органа мешает барабанная перепонка. Следовательно, средний и внутренний отит не могут представлять опасности для родных больного. Но в целях безопасности следует все же изолировать его от окружающих до полного его выздоровления.

Больной не может заразить окружающих его людей средним или внутренним отитом, но это не снижает угрозы для их здоровья. Отит не развивается сам по себе, поэтому родным пациента следует опасаться заражения ОРЗ, повлекшими за собой проблемы со слуховым органом.

Можно ли избежать заражения?

От форм отитов, которые передаются от одного человека к другому, можно уберечься самому (если заражение еще не произошло) или предотвратить развитие патологии у ребенка, находящегося в одном помещении с больным. Зачастую детки могут подхватить золотистый стафилококк в школах и садиках, а также в других местах, где находится большое скопление людей.

Чтобы не допустить развития наружного отита, необходимо следовать простым, но эффективным правилам:

  • Использовать индивидуальное постельное белье, полотенца, банные принадлежности, гигиенические средства.
  • Тщательно следить за гигиеной ушей, не допускать образования серных пробок, которые являются благоприятной средой для размножения болезнетворных бактерий.
  • Если имел место контакт с больным человеком, необходимо тщательно вымыть руки и обработать их антисептическим раствором. Это же нужно сделать и с ушами. Для их протирания с помощью специальных палочек используют перекись водорода или раствор фурацилина. Также можно прибегнуть к использованию хлоргексидина.
  • Необходимо всегда обрабатывать постельное белье и полотенца, тщательно выглаживая их утюгом. Температура глажки должна быть достаточно высокой – таким способом можно будет уничтожить стафилококк.

Отит – довольно серьезное заболевание, которому подвержены абсолютно все – и взрослые люди, и маленькие дети. Несмотря на довольно широкую распространенность, его вполне можно избежать. Гигиена – главный залог здоровья, а детские ушки требуют максимально ответственного отношения со стороны родителей.

Если же не удалось предотвратить развитие отита, без врачебной помощи пациенту не обойтись. Таким способом он защитит себя от опасных последствий отита, а окружающих – от заражения этим неприятным заболеванием.

Использованные источники: moylor.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Чем лечат отит капли в ухо

  Отит компресс как ставить

Заразен ли отит: особенности заболевания

Многих интересует вопрос о том заразен отит или нет. Родители опасаются водить маленьких детей в садик, если у кого-то из группы имеется подобное заболевание. Сами взрослые боятся заразить своих близких при наличии воспаления в ухе. Однозначный ответ о заразности отита дать сложно, это обусловлено особенностями разных форм заболевания.

Причины отита и его формы

По своей сути отит в большинстве случаев – это инфекционное заболевание. Его провоцируют преимущественно респираторные вирусы и инфекции, грипп, парагрипп, а также такие микроорганизмы, как:

  • стафилококк;
  • пневмококк;
  • стрептококк;
  • моракселла;
  • гемофильная палочка и т. д.

Отдельно стоит выделить грибковое заболевание ушей. Микозы представляют наибольшую угрозу для распространения.

При возникновении отита у детей, вызванного патогенной микрофлорой, стоит обращать внимание на локализацию очага инфекции и сопутствующие проявления. Различают три формы отита:

В последних двух видах риски заражения именно отитом от носителя заболевания существенно ниже. А вот при наружной форме человек, скорее всего, заразен. Исключение может составить аллергический тип болезни. В этом случае нет абсолютно никаких угроз распространения проблемы, ведь её провоцируют факторы другого происхождения, а именно индивидуальные аллергены.

Наружный отит

Ответ на вопрос «передается ли наружный отит», в большинстве случаев будет утвердительным. Особенностью этой формы является локализация очага воспаления в наружном слуховом проходе и ушной раковине. То есть контакт с пораженным органом происходит постоянно.

Заболевание может передаваться разными путями. Чаще всего это происходит при использовании вещей, с которыми контактировал больной. Инфекция может распространяться с помощью банных полотенец, головных уборов, постельного белья, украшений, наушников и т. д.

У маленьких детей повышен риск перехода отита с одного уха на другое, так как малыш может разнести инфекцию руками. Контролировать его действия достаточно трудно, ребенок может почесать больное ухо, а затем потрогать здоровое и перенести возбудителя заболевания на него.

Чтобы свести риск распространения болезни к минимуму, важно соблюдать меры личной гигиены. У каждого члена семьи должен быть свой комплект полотенец. Также нужно чаще менять постельное белье. Так как наружный отит заразен, особенно если причиной его возникновения является грибок, нелишним будет дезинфекция пораженного участка с помощью антисептического средства или специального препарата, которое назначит врач после проведения соответствующих анализов.

Средний и внутренний отит

Другой вопрос: заразен ли средний отит у детей и взрослых. Здесь ситуация усложняется тем, что нужно выявить не только очаг инфекции, но и последствия её влияния на организм. Рассмотрим две основные ситуации.

Если отит локализуется в среднем ухе и не связан с простудным или другим подобным заболеванием, он не может быть заразным. В этом случае заболевание не передается окружающим, так как бактерии остаются внутри.

Если же отит вызван такими заболеваниями, как синусит, бронхит, грипп и т.п., человек будет заразен. Это обусловлено тем, что ушная болезнь является осложнением вследствие распространения инфекции по организму.

В этом случае изначально проявится простуда (заболевание-первопричина), и только потом, как осложнение, может возникнуть ушное воспаление. Естественно, будет осложнение или нет, зависит от множества факторов, например, таких как: крепость иммунной системы, возраст человека, качество предоставленного лечения и т. д.

Внутренний отит практически не представляет угрозы окружающим. Как и в случае со средней формой, заразиться можно только той болезнью, которая спровоцировала воспаление.

Как защититься от заражения

Чтобы не допустить развитие отита, необходимо позаботиться о его профилактике. Независимо от того передается конкретная форма отита или нет, необходимо выполнять рекомендации по укреплению иммунитета и поддержанию ушной полости в здоровом состоянии. К таким мероприятиям относятся:

  • Регулярное соблюдение правил гигиены. Уши нужно чистить, но при этом важно не повредить ткани органа, иначе это спровоцирует воспаление. Время от времени рекомендуется посещать отоларинголога для осмотра ушей и выполнения профессиональной чистки, особенно если есть риск образования серных пробок.
  • Избегайте попадания воды в ухо. Особенно этот совет актуален при посещении бассейнов с хлорированной водой (хлорка раздражает слизистый эпителий) и непроверенных водоемов — в воде могут быть микроорганизмы, которые при наличии травм в ушной полости спровоцируют отит. Кроме того, холодная вода сама по себе неблагоприятно сказывается на здоровье человека.
  • Не допускайте переохлаждения. В сезон холодов нужно носить головной убор, не стоит стоять на сквозняке и допускать перемерзания организма в целом.
  • Ограничьте контакты с больными людьми. Особенно это актуально для детей, так как их способ общения со сверстниками и слабый иммунитет – это два наиболее благоприятных фактора для заражения любым заболеванием.
  • Своевременно лечите простуду. Обычное простудное заболевание при отсутствии должной терапии способно спровоцировать не только отит, но и массу других осложнений.
  • Избегайте попадания инородных предметов в ухо. Они могут травмировать ухо, занести инфекцию, вплоть до грибковой.
  • Пересмотрите питание. Необходимо обогатить свое меню витаминами. Выбирайте натуральные продукты и минимальный вариант термической обработки.

Если выполнять эти рекомендации, можно предотвратить возникновение множества заболеваний, в том числе и предупредить развитие отита.

Использованные источники: bezotita.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Молитва отит

  Чем лечат отит капли в ухо

Как передается отит и заразен ли он?

Отитом называют отоларингологическое заболевание, при котором происходит воспаление одного из основных отделов уха. Катаральные процессы могут быть спровоцированы инфекцией, аллергией или травмами. О развитии ушной патологии сигнализируют стреляющие боли, выделение экссудата из наружного слухового канала, ощущение заложенности ушей и т.д.

ЛОР-заболевание нередко приводит к серьезным осложнениям, провоцирующим развитие аутофонии, кондуктивной тугоухости и глухоты. Именно поэтому многих людей интересует ответ на вопрос: «заразен ли отит?». От «вердикта» зависит, есть ли необходимость в изоляции больного на период лечения или нет.

Об инфицировании организма

Окружающий мир представляет для человеческого организма агрессивную среду, густонаселенную болезнетворными бактериями, простейшими, грибками и вирусами. Но благодаря наличию иммунитета инфицирование происходит достаточно редко. Как правило, интенсивное размножение условно-патогенных микроорганизмов обусловлено снижением реактивности организма, что приводит к появлению воспалительных процессов.

Вероятность возникновения воспалений в ЛОР-органах во многом определяется следующими факторами:

  • уровень концентрация патогенов в окружающей среде;
  • степень снижения реактивности организма;
  • способы распространения инфекции;
  • факторы случайности.

Заражение организма вирусной, грибковой или бактериальной инфекцией происходит только при совпадении двух-трех вышеперечисленных факторов. Во всех остальных случаях иммунная система успешно отражает атаки патогенов.

Способы проникновения инфекции в ухо

В 87% случаев причиной развития воспалительных процессов в ухе является общая инфекция, поражающая верхние дыхательные пути. Иными словами ушная патология развивается в качестве осложнения следующих заболеваний:

  • тонзиллит;
  • фарингит;
  • гайморит;
  • ринит;
  • грипп;
  • пневмония.

Возбудителями ЛОР-заболевания являются неспецифические патогены, к которым относятся стрептококки, гемофильная палочка, пневмококки, протей, менингококки, синегнойная палочка и т.д. Распространение болезнетворной флоры и, соответственно, инфицирование уха, происходит следующими способами:

  • гематогенный путь – патогены проникают в слизистую уха с током крови;
  • тубарный путь – инфицирование происходит посредством евстахиевой трубки, которая сообщает ушную полость с носоглоткой;
  • транстимпанальный путь – распространение инфекции внутрь среднего уха обусловлено нарушением целостности барабанной перепонки;

Примерно в 3% случаев отит развивается на фоне менингита, при котором патогенная флора проникает в ушной лабиринт или полость среднего уха из черепной коробки при поражении мозговых оболочек вирусной или бактериальной инфекцией.

Заразен ли отит?

Ключевая причина возникновения очагов поражения в среднем и внутреннем ухе кроется в проникновении патогенов из носоглотки. Грипп, ангина или простуда могут спровоцировать развитие ушной патологии. Внутреннее и среднее ухо находятся внутри черепной коробки, они отделены от наружного слухового канала барабанной перепонкой. Поэтому воздушно-капельный или контактный путь передачи инфекции невозможен.

Важно! Если первопричиной возникновения ушной патологии стал вирус гриппа, больного следует изолировать. Однако это нужно сделать в целях профилактики самого гриппа, а не отита.

Стоит отметить, что примерно в половине случаев катаральное воспаление в ухе возникает в результате переохлаждения или аллергии. Это приводит к отеку слизистой евстахиевой трубки, вследствие чего нарушается ее вентиляционная функция. Поэтому внутри барабанной полости может скапливаться транссудат, что ведет к появлению отита. Однако в ушной жидкости отсутствуют какие-либо патогены, поэтому заразиться серозным отитом невозможно даже в случае повреждения (перфорации) ушной перепонки.

Наружный отит

Наружный отит характеризуется поражением не внутренних полостей уха, а наружного слухового канала и барабанной перепонки. Этим он сильно отличается от лабиринтита и среднего отита. При этом заболевание может быть двух видов:

  1. ограниченный отит – воспаление отдельных участков слухового прохода, спровоцированное стафилококками или стафилококками. В результате гнойного воспаления в очагах поражения образуются болезненные фурункулы. Такой вид ушной патологии можно считать заразным, но больше для самого пациента, чем для окружающих. При отсутствии антибактериальной терапии не исключено развитие множественного фурункулеза;
  2. диффузный отит – распространение инфекции по всему слуховому каналу, ушной раковине и барабанной перепонке. Патология отличается широким спектром этиологических возбудителей, в число которых входят не только болезнетворные бактерии, но и грибки.

В эпидемиологическом отношении наибольшую угрозу для окружающих представляет грибковая инфекция (отомикоз). Как передается такой отит? В случае попадания мицелия гриба на кожу слухового прохода здорового человека вероятность заражения составит 70-80%. Однако инфицирование возможно только при наличии следующих предрасполагающих факторов:

  • сниженная реактивность организма;
  • микроповреждения на коже;
  • отсутствие серы в слуховом канале.

Важно! Нельзя ежедневно чистить или мыть уши. Вымывание ушной серы приводит к снижению местного иммунитета, что чревато развитием наружного отита.

Гнойный отит

Гнойный отит в 3 раза чаще встречается у детей, что обусловлено особенностями строения евстахиевой трубки и сниженной резистентностью детского организма. Провокаторами воспаления могут быть не только микробы, но и вирусы. В большинстве случаев ушная патология возникает на фоне гриппа, бактериального ринита, ангины и т.д.

На стадии перфорации ушной перепонки, содержащийся в ухе гнойный экссудат может попасть на подушку, полотенце, одежду и т.д. Это создает условия для контактного способа передачи ушного заболевания.

Педиатры обращают внимание на то, что ушная патология очень часто возникает вследствие развития скарлатины. Это приводит к сенсибилизации организма в отношении бета-гемолитических патогенов. Инфекция, провоцирующая нарушения в иммунитете, представляет опасность для окружающих детей. Поэтому при развитии ЛОР-заболевания контакт больного ребенка с другими детьми следует ограничить.

Как не заразиться?

Чтобы предотвратить возникновение воспалительных процессов в ухе, следует позаботиться о соблюдении необходимых профилактических мер. Независимо от того, передается конкретная форма ЛОР-заболевания контактным или воздушно-капельным путем, желательно выполнять следующие рекомендации врачей по усилению иммунной защиты:

  1. в весенне-осенний период употребляйте витаминные комплексы и иммуностимуляторы для укрепления иммунитета;
  2. избегайте постоянного проникновения воды в слуховой канал во время купания;
  3. в сезон холодов носите головные уборы, чтобы не допускать переохлаждения;
  4. при возникновении простуды сразу же купируйте воспаление, чтобы предотвратить появление осложнений;
  5. включите в свой ежедневный рацион продукты, богатые витаминами и необходимыми микроэлементами.

Соблюдение вышеперечисленных правил способствует повышению реактивности организма, что препятствует развитию условно-патогенных вирусов и микробов, провоцирующих воспаление ЛОР-органов.

Использованные источники: lorcabinet.ru

Статьи по теме